Ощутили острую боль
в области сустава, появилось
нечто похожее на воспаление?
Не можете
выполнять привычный набор движений?
Возможная причина - бурсит.
Сперва надёжно зафиксируйте сустав эластичным бинтом и не допускайте нагрузки на него!
Можете
массировать больное место пакетом со льдом.
При этом обязательно сходите на приём ко врачу -
он выпишет
правильные препараты или направление на пункцию суставной сумки.
Отзывы - процедуры - лечение бурсита